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更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
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剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
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鼻子不通猛噴鼻噴劑當心成癮及藥物性鼻炎
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近期新聞重點: 秋冬時節到來，中南部又進入了空汙高峰期，細懸浮微粒PM2.5暴增，鼻子過敏就診人數增加三成到四成。醫師提醒，鼻子過敏不通，千萬不要猛噴，當心成癮及罹患藥物性鼻炎。
（龐清廉報導）
每到秋冬季節，中南部常有細懸浮微粒PM2.5紫爆的空汙狀況，細懸浮微粒會入侵身體，深入到肺泡，更是導致過敏惡化的關鍵之一，台南奇美醫院統計發現在PM2.5暴增期間，過敏門診就診人數增加了3成到4成。
一般治療過敏性鼻炎最常使用口服抗組織胺或鼻噴劑，鼻噴劑又分為坊間藥局較常見的鼻黏膜血管收縮劑，以及須由醫師開立處方的類固醇鼻噴劑。鼻黏膜血管收縮劑使用後鼻塞症狀能獲得立即改善且取得方便，因此民眾常會自行使用，也常因不當使用可能出現成癮及藥物性鼻炎症狀。
奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師劉宗瑋表示，鼻黏膜血管收縮劑長時間使用會產生反彈的反應導致鼻腔黏膜血管失去彈性變腫脹，使得藥物療效越來越差，鼻腔通暢時間越來越短，鼻塞症狀越來越重，對藥物的依賴也越來越明顯，病人如果自行增加噴藥次數，就會引發惡性循環形成藥物性鼻炎。
醫師建議，連續使用鼻黏膜血管收縮劑最好不要超過10天，且每天使用以2~3次為限，此外有高血壓或心律不整病人，尤應避免使用含血管收縮劑類型的鼻噴劑。
劉宗瑋醫師指出，鼻子過敏的最佳治療方式是採用類固醇鼻噴劑，藥劑中類酤醇含量低，且藥物僅作用在鼻黏膜，幾乎不會進入血液循環，安全性高，兩歲以上的兒童均可以使用，因此民眾擔憂像口服類固醇一般造成月亮臉、水牛肩等副作用並不會出現。
新聞訊息簡述: 保養品 收納
鼻子不通猛噴鼻噴劑當心成癮及藥物性鼻炎
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